Web sitemize hoşgeldiniz.

Spor İçin Kullanılabilecek En iyi Uygulamalar

spor yapmak için en iyi uygulama, vücut bölümlerine göre antrenman programları konusunda en detaylı bilgi için okumaya devam edin!

Spor İçin Kullanılabilecek En iyi Uygulamalar

Spor İçin Kullanılabilecek En iyi Uygulamalar

Formda kalmak ya da formunuza kavuşmak için akıllı telefonlar da kullanabileceğiniz birçok mobil uygulama var. Sizi yönlendiren ve spora ayırdığınız zamanı en iyi şekilde kullanmanızı sağlayan bu uygulamalar aynı zamanda ne kadar kalori yaktığınızı da gösteriyor.

Kendi kendinize sağlayamadığınız spor disiplinini sağlamanıza yardımcı oluyor. Tabi onlarca farklı uygulama var. Spor için kullanılabilecek en iyi uygulamalar listemizden seçim yaparak işinizi kolaylaştırabilirsiniz.

İşlevsel Kullanım Sunan Sade Tasarımıyla 7 Dakika

Kısa sürede forma girmek isteyenlerin kullanabileceği 7 Dakika uygulaması oldukça rahat bir kullanım sunuyor. Bu uygulama ile günde 7 dakika spora zaman ayırarak forma girebilirsiniz. Ağırlığınızın değişimini görebileceğiniz ve antrenman listesi sunan oldukça da popüler bir uygulama.

Aletsiz Spor Yapma İmkanı Sunan Sworkit: Workouts & Fitness Plans

Bu uygulama; yoga, plates, güç kazanma gibi farklı antrenman çeşitlerinden hareketler yapmanızı sağlıyor. Ne kadar zaman ayırabileceğiniz ve antrenman saatlerinizi kendiniz ayarlayabiliyorsunuz. Kapasitenize ve zaman durumunuza göre uygun bir antrenman seçebiliyorsunuz.

Koşu İçin Map My Fitness Workout Trainer

Bu uygulama size en yakınızda bulunan koşu parkurlarını gösteriyor. Koşu antrenmanınızı takip etmenizi sağlıyor.

Nike Training Club – Workouts & Fitness Plans

Nike markasının ücretsiz mobil uygulaması haftada ortalama ne kadar egzersiz yapmanız gerektiğini baştan hesaplıyor. Temponuza göre size farklı antrenmanlar öneriyor.

Vücut Bölümlerine Göre Antrenman Sunan Virtuagym Fitness

Vücudunuzda hangi bölümlerin kaslarını geliştirmek istiyorsanız buna yönelik antrenmanlar sunuyor. Kullanımı kolay farklı isteklere hitap eden bir uygulama.

My Fitness by Jillian Michaels

Sağlıklı beslenme planı ile birlikte spor yapma imkanı sunan bu uygulama kapsamlı ve sağlıklı bir fitness uygulaması.

Egzersiz Takibi Yapan Uygulama Fitbit

Adım sayılarınızı ve egzersizlerinizi takip eden bu uygulama egzersizlerinizin kaydını tutmanızı sağlıyor.

FitStar Yoga

Temel Yoga dersleriyle başlayan program her gün profesyonel şeklide yoga yapabilmeye imkan tanıyor. Spor için kullanılabilecek en iyi uygulamalar arasında yer alan bu mobil uygulama yoga dersleri veriyor.

Üçü Bir Arada: Sweat

Beslenme, motivasyon ve egzersizi bir arada sunan çok yönlü bir uygulama. Daha iyi beslenmeniz için diyet önerileri sunan uygulamada sizi motive edecek birçok yönlendirme bulunuyor. Aynı zamanda egzersizlerinizi de planlayıp kaydediyor.

İphone ‘un Şık Uygulaması: Zova

Esneklik, dayanıklılık ve kardio gibi farklı egzersizleri video anlatımlarıyla sunan bir uygulama. Tasarımı oldukça şık ve tüm dünyada da çok tutulan bir mobil uygulama.

Bonus: Zombies, Run!: Gamifying Your Run

Evet, doğru gördünüz zombiler geliyor koş diyen bir uygulama. Bu uygulamanın farkı koşunuzu hayatta kalma mücadelesine dönüştürmesi. Koşu sırasında zombi olaylarıyla karşılaşmanızı sağlayacak bir sisteme sahip.

Bu farklı tasarım koşunuzu bambaşka yaşamanızı sağlıyor. Spor için kullanılabilecek en iyi uygulamalar arasında en farklısı diyebiliriz.

ZİYARETÇI YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ